diff --git a/Chinesisch_geschmorter_Schweinebauch.md b/Chinesisch_geschmorter_Schweinebauch.md index fed90088d6760089bf55b2f0689560f1afa2d6b5..a1b83f2bab5ecbd3286ca310be489da8242caaa2 100644 --- a/Chinesisch_geschmorter_Schweinebauch.md +++ b/Chinesisch_geschmorter_Schweinebauch.md @@ -1,4 +1,3 @@ - # Chinesisch geschmorter Schweinebauch 毛æ°ç´…燒肉, Pinyin: Máo shì hóngshÄoròu @@ -15,7 +14,7 @@ Für eine einfachere Variante kann man mit [chinesischem Fünf-Gewürze-Pulver]( - *1 kg* Schweinebauch (alternativ fettiges Rindfleisch) - *1,5 EL* Erdnussöl -- *3 TL* Zucker +- *1 EL* Zucker - *0,33 L* Reiswein - *200 ml* Sojasoße - *1 Bund* Frühlingszwiebeln @@ -27,12 +26,16 @@ Für eine einfachere Variante kann man mit [chinesischem Fünf-Gewürze-Pulver]( --- +## Fleisch blanchieren + Das Fleisch in 2cm dicke Scheiben schneiden. -In einer Pfanne Wasser zum kochen bringen und das Fleisch 4 Minuten darin kochen. +Wasser zum Kochen bringen und das Fleisch 4 Minuten darin kochen. Das Wasser beiseite stellen. Das Fleisch dann in ca. 2cm×2cm×2cm große Stücke schneiden. -In einem Wok das Erdnussöl erhitzen. +## Anbraten mit Karamellgeschmack + +In einer Pfanne das Erdnussöl erhitzen. Den Zucker darin karamellisieren. Das Fleisch hinzugeben und 30 Sekunden unter Rühren braten. Mit Reiswein und Sojasoße ablöschen. @@ -41,15 +44,21 @@ Mit dem Wasser vom Fleisch auffüllen, bis das Fleisch bedeckt ist. Chili klein hacken. Ingwer schälen und klein hacken. Chili, Ingwer, Zimtstangen und Sternanis zum Fleisch geben. -90 Minuten mit schwacher Hitze kochen lassen. -In der Zwischenzeit die Frühlingszwiebeln waschen und klein hacken. -Den Reis kochen, damit der mit dem Fleisch fertig ist. +## Lange köcheln lassen + +Mindestens 90 Minuten mit schwacher Hitze köcheln lassen. -Nach 90 Minuten die Soße vom Fleisch unter starker Hitze reduzieren, bis sie zähflüssig ist. -Die Frühlingszwiebeln ins Fleisch geben. +In der Zwischenzeit die Frühlingszwiebeln waschen und klein hacken. + +## Danach + +Die Frühlingszwiebeln ins Fleisch geben. +Danach die Soße vom Fleisch unter starker Hitze reduzieren, bis sie zähflüssig ist. Das dauert ca. 30 Minuten. Mit Sojasoße, Salz und braunem Zucker abschmecken. +Den Reis kochen, damit der mit dem Fleisch fertig ist. + --- Quelle: https://www.chefkoch.de/rezepte/2526871396171950/Mao-Shi-Hong-Shao-Rou.html